4 гормона счастья — серотонин и эндорфины

Что такое «гормоны счастья», почему они делают нас счастливыми и как нам сделать так, чтобы в системах нашего организма этих гормонов было больше? Под гормонами счастья в общем виде подразумеваются эндорфины, серотонин, дофамин и окситоцин. С научной точки зрения, часть из них является нейротрансмиттерами, а не гормонами, но в рамках этой статьи мы не будем … Читать далее 4 гормона счастья — серотонин и эндорфины