Проблемы с памятью
Эксперты пока не до конца уверены на счет того, как в точности гормоны влияют на ваш мозг. Что достоверно известно, так это то, что изменения в уровне эстрогена и прогестерона могут влиять на ваше ощущение «тумана» в голове, а также на то, что вам становится сложнее вспомнить определенные вещи. Некоторые эксперты полагают, что эстроген может влиять на химические вещества головного мозга, называющиеся нейротрансмиттерами. Проблемы с вниманием и памятью особенно распространены перед наступлением менопаузы и в ее ходе. Но они также могут быть симптомом и других проблем со здоровьем, связанных с гормонами, такими как заболевание щитовидной железы. Сообщите своему врачу, если у вас начали появляться проблемы с мышлением.
Проблемы с животом
Ваш кишечник окружен тонким слоем клеток, называющихся рецепторами, которые чувствительны к эстрогену и прогестерону. Когда эти гормоны находятся на слишком низком или, наоборот, слишком высоком уровне, вы можете заметить изменения в том, как ваш организм переваривает пищу. Вот почему диарея, боли в желудке, вздутие живота и тошнота могут проявляться или усиливаться во время месячных. Если у вас есть проблемы с пищеварением, вдобавок к проблемам типа акне и утомления, в этом могут быть виноваты ваши гормоны.
Хроническая усталость
Вы постоянно чувствуете утомление? Усталость является одним из наиболее распространенных симптомов гормонального дисбаланса. Повышенный прогестерон может вызывать у вас сонливость. А если ваша щитовидная железа производит слишком малое количество гормона, это может приводить к истощению энергии. Простой анализ крови под названием исследование гормональной активности щитовидной железы может дать ответ, является ли ваш уровень этого гормона слишком низким. Если да, то вам необходимо лечение.
Перепады настроения и депрессия
Ученые склонны полагать, что падение уровня определенных гормонов или их быстрое изменение могут влиять на переменчивость настроения и чувство тоски. Эстроген оказывает влияние на ключевые химические вещества в головном мозге человека, такие как серотонин, дофамин и норэпинефрин. Но и другие гормоны, которые проходят в организме тот же путь и являются такими же нейротрансмиттерами, также играют свою роль в том, как вы себя чувствуете.
Поделиться:
