Преддиабет? 6 советов по питанию, которым вам стоит следовать. Углеводы и макронутриенты

Эксперты делятся важной информацией о том, как обратить вспять преддиабет с помощью правильного питания Сфокусируйтесь на цельных углеводсодержащих продуктах В то время, как многие люди считают, что важно получать комплексные углеводы, более простым и, возможно, более полезным для здоровья вариантом при преддиабете будет выбор более простых, цельных и натуральных углеводных продуктов (таких как цельнозерновые и … Читать далее Преддиабет? 6 советов по питанию, которым вам стоит следовать. Углеводы и макронутриенты