Было выявлено, что дети, которые спят слишком мало времени, могут быть более подвержены факторам риска диабета 2 типа
Исследование, охватившее более 4 500 детей в Великобритании, установило связь между привычками детей в отношении сна и отдельными маркерам риска развития диабета 2 типа. Дети, которые спали меньше часов ночью, имели тенденцию к большей массе тела и демонстрировали большую резистентность организма к инсулину.
Инсулин является гормоном, который регулирует уровень сахара в крови. Когда организм начинает становиться резистентным к инсулину, это может стать предвестником развития диабета 2 типа.
По этой причине, как утверждает исследователь Кристофер Оуэн, данное открытие позволяет говорить о повышении вероятности влияния привычек детей относительно сна на риск развития диабета в более позднем возрасте.
«Мы склонны полагать, что эти небольшие различия (в исследованных маркерах диабета) на ранних этапах жизни могут иметь свои последствия в более позднем возрасте», — говорит Оуэн, профессор эпидемиологии Лондонского университета.
Предыдущие исследования, добавляет он, выявили, что подверженность факторам риска диабета может «продолжаться» из детства во взрослую жизнь.
Тем не менее, как утверждает доктор Николь Глейзер, новые открытия не утверждают, что недостаток сна у детей всегда и непременно влияет на повышение риска развития диабета.
Глейзер, педиатр и профессор в Университете Калифорнии, стала соавтором статьи, посвящённой данному исследованию, в выпуске журнала Pediatrics, увидевшем свет 15 августа нынешнего года.
В этой статье она пишет, что, возможно, имеются и другие объяснения выявленной связи между детским сном и маркерам риска диабета: например, это может быть связано с индивидуальными особенностями функционирования головного мозга, которые регулируют сон, аппетит и чувствительность к инсулину.
«До сих пор остаётся не до конца ясно, является ли связь между сном и риском ожирения/диабета 2 типа причинно-следственной», — говорит Глейзер.
И тем не менее, добавляет она, никогда не будет вредно следить за тем, достаточно ли времени ваш ребёнок уделяет здоровому сну.
«Существуют исследования, посвящённые тому, что адекватное количество и качество сна у ребёнка необходимо для обучения и развития памяти, а также оказывает существенное влияние на общее настроение», — рассказывает Глейзер.
Исследование: недостаток сна может повышать риск развития диабета 2 типа у детей. Часть 2
Исследование: недостаток сна может повышать риск развития диабета 2 типа у детей. Часть 1
Поделиться:
